为帮助同学们快速调整状态、明确高三奋斗方向，8月25日下午，合肥四中2303班以 “高三启航，逐梦新程” 为主题，召开新学期第一次主题班会。班会由班主任孙慧芳老师主持，全班同学共同参与，围绕暑假复盘、梦想坚定、挑战应对、备考规划四大核心板块，为即将到来的高三征程注入动力与信心。

       班会伊始，班主任孙老师以 “暑假生活回顾” 为切入点，通过互动提问引导同学们反思过往：“暑假学习计划是否完成？最难忘的喜怒哀乐是什么？面对高三又做了哪些准备？” 现场氛围轻松热烈，同学们踊跃分享，有人谈及暑假查漏补缺的收获，也有人坦诚面对计划拖延的遗憾。随后，孙老师展示了几组 “开学恐惧症” 的趣味表情包，调侃中直指 “假期综合征” 的普遍问题，并着重强调：“高考已不再遥远，唯有摒弃杂念、迅速收心，才能以专注筑牢成功基石。”

       在 “坚定大学梦想” 环节，班会进入高潮。班主任通过 PPT 呈现 2025 年安徽省高考各批次分数线、历史类顶尖高校投档数据，以及省内几十所公办本科院校的录取门槛，清晰的数据让同学们直观感受到 “目标与现实的距离”。“你的理想大学是 985、211，还是特色本科院校？” 班主任的提问引发同学们深思，不少同学在便签纸上写下目标院校，贴在课桌一角，以此作为高三奋斗的 “可视化动力”。

       直面挑战才能从容前行。班会第三部分聚焦 “高三面临的挑战”，班主任系统梳理了三大核心压力：学习节奏加快，课程内容密度与难度双提升；考试频率增至以往两三倍，体力与心理需双重适应；作业量加重，对基础知识扎实度提出更高要求。针对这些问题，班会同步介绍了学校的多重支持体系 —— 校内心理咨询室可预约面谈或书信咨询，“心灵小伙伴” 佩戴专属徽章提供朋辈陪伴，家长沟通则推荐 “三明治沟通法”（先感谢、再谈困扰、提具体请求），全方位为同学们搭建 “心理安全网”。

       “高三该如何度过？” 在最后的备考规划环节，班主任给出七大实用建议：明确阶梯式目标，结合高二成绩设定合理期望值；科学管理时间，用“优先级排序”“碎片时间利用” 避免拖延；精准定位强弱学科，通过整理笔记、紧跟老师节奏、针对性刷题提升效率；坚持清淡饮食与适度运动，做到劳逸结合；保持平稳心态，理性看待成绩起伏，“发现问题比纠结分数更重要”；严格管控电子产品，校内不携带、在家开启学习模式；定期自我分析，记录每次考试的进步与不足，见证成长轨迹。

     班会尾声，班主任以 “奋斗是青春最亮丽的底色” 勉励全体同学：“高三的每一份拼搏，都是对梦想的诠释；每一次坚持，都是对未来的铺垫。愿大家珍惜当下、脚踏实地，用汗水浇灌理想，用激情书写无悔青春！” 同学们齐声高喊 “高三，我来了！”洪亮的声音响彻教室，为此次主题班会画上圆满句号。

      此次班会帮助2303班同学厘清了高三备考思路，更凝聚了班级向心力。同学们纷纷表示，将以此次班会为起点，快速进入备考状态，在高三征程中全力以赴，向理想大学稳步迈进。