2021年8月28日下午六时，合肥四中2021级全体高一新生齐聚中和会堂，学生成长发展中心负责人陈园园老师为其开展《开学心理调适与建议》讲座，助力高中学习与生活。

       陈老师用风趣幽默的开场引起了全体学生的兴趣和注意，贴合学生心理独白的图片赢得阵阵掌声和共鸣，“开学焦虑”一词瞬间就抓住了学生眼球。随着陈老师讲座的深入，学生们逐渐认识到开学焦虑现象之所以会出现的原因，知己知彼才能有针对性的应对和调整。

       在高中生活、学习、人际关系等三个维度，陈老师深入浅出的为同学们出谋划策，提升学生自我适应能力和问题解决能力。鼓励同学们主动向身边同学、老师、父母寻求帮助，同时，可以向心理老师寻求专业帮助。

       同时，2019级、2020级全体班主任在学生成长发展中心和年级部的指导下，依据自身班级特点，有针对性的开展了适合自己班情的开学第一课《开学心理调试》，帮助学生调整身心状态，为平稳过度打好基础。

       合肥四中秉持着学生至上的工作理念，时刻关注学生身心健康发展，适时地开展相应的心理健康教育活动，营造良好的心理氛围，搭建通畅的咨询路径，传递生命至上、不轻言放弃生命的信念，树立积极寻求帮助的意识！