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专注不移一心一意 ,脑波火车驰骋万里 ——记合肥四中第三届525心理健康月系列活动之脑波PK赛
发布时间:2021-06-03 丨 文章作者:黄莹 丨 阅读次数:1155

        合肥四中第三届5•25心理健康月系列活动之脑波火车PK赛于5月31日-6月3日在四方馆二楼学生成长发展中心顺利开展。本次活动由学生成长发展中心负责人陈园园指导,乐心心理社指导教师黄莹老师具体负责,乐心心理社社干们全程组织、宣传与开展。

        经过前期的海报宣传,本次脑波火车PK赛报名人数火爆。比赛分三天进行,前两天是分赛,第三天决赛,最终将从近八十位参赛选手中评选出四位首届脑波PK王。

        脑波火车即基于神经教育学的理论,利用脑机接口技术,通过脑电数据的测量来对使用者进行脑电分析及脑波火车反馈训练。学生们只要佩戴脑波发带,就能把自己大脑的专注力或放松度转换成动力驱动脑波火车。当专注度或放松度到达一定值时,火车则会运动起来。

        在本次活动中,观赛的同学们在现场开展了热烈的讨论,即学习成绩与专注力是怎样的关系?我们的专注力如何呢?参赛同学们也从自身的参赛感受并结合平常的学习状态给出反馈,即专注力将有助于学习成绩的提高,而专注力是可以训练的。与此同时,本次的脑波火车PK赛也在一定程度上具有缓解学习焦虑,调适心理压力的作用。

        在今年3月29日教育部部长陈宝生莅临合肥四中进行专题调研时,乐心心理社的社干张嘉俊同学曾为陈部长介绍本校脑波火车的使用情况。本次脑波火车PK赛作为合肥四中第三届5•25心理健康月系列活动之一是一次新的尝试和实践。作为专注力训练的载体,脑波火车具备科学可视化的专业辅助效果;而作为放松减压的场所,其既能调动体验者的兴趣,又能深化体验者的感受。专注不移一心一意,脑波火车驰骋万里,相信通过本次脑波PK赛,同学们会在紧张繁忙的学习之余拥有一份独特的体验与收获!