2021年3月29日上午，高一年级的部分同学在学生成长发展中心二楼露天平台体验了一场名为“击鼓颠球”的户外心理拓展活动。本次拓展旨在促进学生在挫折与压力环境下学会团结协作，共赴目标的同时提升团队凝聚力和个体心理承受力。本次活动的带领人是心理老师黄莹。

        在黄老师的带领下，所有同学先进行了一个简短的热身活动。本次活动需要团队配合，要求同学们在保证安全的情况下，尽可能地创造更多的颠球纪录。在黄老师介绍完本次活动的活动规则后，同学们进入了五分钟的练习环节。在练习环节，组内同学确定了团队的领导者和小组初目标。在正式参与过程中，同学们根据实际的颠球结果，不断调整团队实现目标的方法，如必须全员拉直绳子、要有口号来保证节奏一致、鼓要跟随球的变化而变化等。

        初目标完成后，同学们带着对更高目标的追求，继续探索更完善的团队颠球方法。于是在大家的协商下，确立了“一百个球”的目标。在追求“一百个球”目标的过程中，个别同学有出现情绪波动，颠球的数量也进入了高原期。但是在全体同学的不屈不挠、奋进拼搏和互相鼓励之下，团队所有成员齐心协力刷新了原定“一百个球”的目标，最终成绩是一百五十九个球。

        在团队成员分享环节，黄老师首先肯定了同学们在本场心理拓展活动中所表现出来的团队精神和聪明才智。同学们也纷纷表达自己的真实体验与感受。有同学分享时说：我们的目标一直是由小到大递进式制定，并根据我们实时探索到的方法和技巧层层推进去实现的，所以每一步都走得踏实而坚定。有同学表达说：我们之所以能够最终超常达到我们的目标是因为我们既有外在的激励，又有内在的动力。内外力结合推动着我们不断的向前向前再向前。还有同学主动复盘本次活动的全过程时说：在大家实现了“一百个球”目标的那一刻，大部分同学都是主动去追求更多的颠球个数，而在最高颠球的那个过程中，我们有体验到一种“人球合一、人鼓合一、以十当一”的美妙感受。所以在一个团队当中，必须要有那么一群人是一直勇往直前带领团队整体发展的。与此同时，个体也要在团队发展的道路上争取不掉队，迎头赶上，这样整个团队才会发挥出最大的力量。

        击鼓颠球众心合一，团队协作无人能敌。于同学们而言，无论是个人的目标，还是一次活动的目标，抑或是班集体的目标，都需要众心合一、团结协作才能积蓄身心能量实现目标的最大化。希望同学们在今后的学习与生活中，能够认识到团结协作的重要性，与此同时也用实际行动去践行。