3月17日，合肥四中心理社2021春学期第二次社团活动顺利开展。本次课程的带领人是心理老师黄莹老师。本次课程旨在简单介绍OH卡牌相关知识及心理原理的基础上帮助社员静心觉察开学心态，思考新学期的目标与意义，蓄积启动新学期的心理能量，从而顺利进入新学期的学习与生活。

        首先黄老师通过播放剪辑后的法国电影《小淘气尼古拉》中的测验片段，介绍了OH卡牌是心理投射测验的一种，是21世纪最前沿的潜意识投射卡，向内探索及心灵疗愈的绝佳工具。

        在介绍完OH卡牌的探索规则后，全体社员跟随音频进行3分钟的呼吸放松。随着身心的逐渐平静，所有社员按照要求在所在小组内依次无声盲抽卡牌五次，并放在成长卡片的对应位置。抽牌完毕，社员们在黄老师的引导下，依次从我此时此刻状态、可以预见的挑战与机遇、可以整合的资源或求助的贵人、后续可能会采取的解决方式或途径和2021春学期学期目标与意义等五个方面进行了10分钟的OH卡牌探索。有社员主动分享自己的五张卡牌内容时说：依据今天的探索主题2021春学期，顺着五张卡牌所设定的内容去探索后发现，从卡牌的背后觉察到了自己当前的情绪状态，也开始去思考春学期的目标与意义，接下来就是开始行动。

        对无奈者而言，OH卡牌是一种路标，引导人们走向生命的觉醒；对迷惘者而言，OH卡牌是一本地图，指示你看清内心道路上的各种标识；对伤痛者而言，OH卡牌是一面镜子，照出人们心灵深处的尘埃。给你一副照得见心灵的“镜子”，看见自己，看见他人；疗愈自己，乐助他人。一张卡片，即是一段故事；肉眼可见的是卡片，心领神会的是自己……希望社员们能在每日忙碌的学习与生活中，主动抽出一些时间静心去梳理自己的情绪与状态，去感受生命的流动与欢喜，从而逐渐获得不期而遇的觉悟和直达心灵的疗愈。

（合肥四中乐心心理社：黄莹 报道）