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用心活好,生命故事 ——记合肥四中心理社2023春学期第八次社团课程
发布时间:2023-05-24 丨 文章作者:黄莹 丨 阅读次数:1462

2023年5月24日,合肥四中心理社2023春学期第八次社团课程顺利开展。本次社团课程的带领人是心理老师黄莹。以《生命会说故事》为主题的本次心理社团课程借由OH卡牌引导学生在感受生命存在、体验生命价值和创造生命意义的过程中努力将自己的生命活成一个好故事。

首先,黄老师从“一分钟憋气挑战”出发,让社员们在轻松的游戏体验中感受生命的存在。有社员沉浸其中,努力憋气;有社员忍俊不禁,中途放弃;也有社员根据指令,顺利完成挑战。

接着,黄老师给社员们播放趣味短视频媒材《苍蝇一分钟的生命》,并引导社员们思考苍蝇的生命主题以及对其自己的生命满意度。有社员说:苍蝇的一生是忙碌紧张且受清单支配的;还有社员说:苍蝇并不满意自己这不自由的一生,但是其中有几件事倒是自己也很想去体验的,比如看星星,拍电影等。

然后,黄老师让社员们以组为单位,通过随机抽取OH卡牌的形式,团体合作续编并分享苍蝇第二次一分钟的生命故事。社员们续编认真有创意,分享积极且高质。有的组分享:苍蝇得到太阳神的神奇之力,又借助神奇水增加了自身寿命,最后却被这些东西反噬,因为过度依赖外界所谓的超能力,甚至以摧毁别人的方式,而从不从自己的内心出发,寻找自己的勇气,终败无疑!有的组分享:苍蝇复活后告诉自己的子孙,可以不用活在清单的打卡里,而是可以活在自己的自由选择里!还有的组的分享中,苍蝇变身成苍蝇侠或做题家,经历了一系列的探险与波折,并在艰难中寻找着自己的生命意义。

在团体所有成员充分分享了苍蝇的第二次生命故事后,黄老师鼓励社员们继续抽取OH卡牌并创作一个属于自己的生命故事。有社员分享:我想变成光,闲养一群云朵,无畏外界评价,远离各种纷扰,让身心与文字相伴。还有社员分享:我想规划好时间,也许会遇见很多的不确定和困难,但是我可以向朋友求助,也可以向父母求教经验,我相信会达到自己满意的目标。

生命有时,每个当下的选择,都在创造属于我们自己的生命体验;愿我们用爱、勇气和力量,做一个吟唱“个人史诗”的人,去把自己的生命活成一个好故事。

最后,感恩乐心心理社小可爱们在这个春夏的温柔陪伴!愿我们继续携手同行!